هزيمة القلق
هذا الكِتابُ يُنْهِي رحلتَكَ فِي تَعَلُّمِ الأَشياءِ غير المُفيدةِ أو المَغْلُوطِ فيها فيما يَخُصُّ العِلاجَ السُّلوكِيُّ المَعْرِفِيِّ، ويقدم إليك خلاصة تجارب مؤلفيهِ وخبراتهم في اكتشاف طَرائِقَ التفكير الأكثر فاعليّة لتُبْحِرَ فِي رحلةٍ داخِلَ نَفْسِكَ ومشاعرك مُكتشفا الأخطاء المنسيّة التي تَعَلَّمْتَها، وأصبحتْ جُزْءاً لا يتجزأ منكَ مِنْ غير أَن تَشْعُرَ، بالإضافةِ إلى أَنَّهُ يُساعِدُكَ في إدراكِ تَجارب الماضي المُؤْلِمَةِ الَّتِي ظَنَنْتَ أَنْكَ قد عالجتها، ولكنها ما زالت عالقةً فِي عَقْلِكَ مُسيِّةً العديد من أنماط التفكير اللاشعورية والمَغْلُوطِ فيها التي تتبعها في حاضِركَ، وَمِنْ ثُمَّ يُقدِّمُ إِلِيكَ الكَثِيرَ مِنَ الأساليب الفعّالة في علاجها والشفاء منها.
Tags :
إرجاع خلال 30 يومًا
منتجات مكفولة
توصيل مجاني بقيمة 250 ر.ق فما فوق.
| تفاصيل المنتج | |
| رمز المنتج | 1BO01030211061XXX |
| الباركود | 9789921543643 |
| كاتب | |
| كاتب | ماثيو ماكاي |
| رقم الصفحة | |
| رقم الصفحة | 189 |
| ناشر | |
| ناشر | Dream Book Publishing |
| سنة الطبعة | |
| سنة الطبعة | 2023 |
| SKU &Barcode | |
| SKU | 1BO01030211061XXX |
| Barcode | 9789921543643 |
| كاتب | |
| كاتب | ماثيو ماكاي |
| رقم الصفحة | |
| رقم الصفحة | 189 |
| ناشر | |
| ناشر | Dream Book Publishing |
| سنة الطبعة | |
| سنة الطبعة | 2023 |