عيادة نفسية من داخل غرفتك

https://www.alifstores.com/shop/yd-nfsy-mn-dkhl-grftk-8855 https://www.alifstores.com/web/image/product.template/8855/image_1920?unique=9a49def

عيادة نفسية من داخل غرفتك – نك ترينتون، ترجمة رانيا صلاح – كتاب جديد من مترجمات تطوير الذات41 خطوة للالتزام الذاتي وإبادة الكسل والقضاء على التراخي والانسحابكن مسئولًا عن نفسك وعن مشاكلك وعلاجها، اكتسب كل فنون امتلاك الوعي الذاتي والعاطفي، وكن الشخص الوحيد القادر على فك أكواد وشفرات أفكاره وتحكم بها بدلًا من أن تتحكم بك.– هل يحتاج كل واحد منا لزيارة مستشار نفسي ولو مرة في العمر؟– بماذا ستخبر الطبيب النفسي لو زرته مرة؟– هل يوجد بداخل كل إنسان طرق للتداوي والعلاج النفسي بالفطرة؟– كيف تساعد نفسك للخروج من فخ الأزمات؟تعرّف في كتاب عيادة نفسية من داخل غرفتك على:– كيفية التعرف على حقيقة ذاتك وفهم مشاعرها، ومعرفة أسباب قيامك بالأشياء التي تفعلها.– ما هو المكان المظلم من وعيك الذي تتخزن فيه الأفكار والمشاعر السلبية؟ وكيف تتقبله وتتعامل معه.– كيف تتعامل مع طفلك الداخلي وتكتب قصة حياتك بنفسك لا بإرادة غيرك.– شرح كامل لطبيعة وأثر العلاج المعرفي السلوكي، كيف يعمل، وكيف يمكنك تطبيقه على نفسك.– تجارب سلوكية توضح طبيعة كل شخصية منا، ومدى وعيها وإدراكها بذاتها ومَن حولها.– 3 أنماط للشخصيات في العلاقات، وصفاتهم الإيجابية والسلبية.إن مهارة استكشاف الذات، وتغيير الأفكار، ليست سهلة على الإطلاق، لكن هذا الكتاب سيجعلها ممكنة وأكثر سلاسة مما تتخيل.

54.00 ر.ق 54.0 QAR 54.00 ر.ق

54.00 ر.ق

Not Available For Sale

---

هذه التركيبة غير موجودة.

Add to Cart أطلب عبر الواتساب 
اشترِ الآن

مقارنة إضافة إلى قائمة الأمنيات

تواصل معنا

---