لماذا نتأمل؟
يساعدنا هذا الكتاب على تخطي العقبات واسعة النطاق التي نواجهها في حياتنا، والمؤلفان هنا، لا يتحدثان فقط عن الهواتف التي لا تفارقنا، وجداول أعمالنا التي تشهد ازدحاماً متزايداً يوماً بعد يوم، بل يتحدثان عمّا هو أكثر أهمية، والذي يتمثل في الأفكار الهدّامة التي تتمثل في الشك، والمصلحة، والعادات العاطفيةمثل انشغالنا بانتقاد ذواتنا.تساعد الفصول الأولى القارئ على التخلص من مشكلتين يعاني منهما معظم المبتدئين في التأمل: (1) وحشة العقل، وعدم القدرة على بلوغ الهدوء، و(2) استمرار الأفكار المقلقة بالعودة.
SKU &Barcode | |
SKU | 1BO01030211011XXX |
Barcode | 9786140112834 |
Author | |
Author | دانيال غولمان |
Page Number | |
Page Number | 215 |
Publisher | |
Publisher | Arab Scientific Publishers Inc |
Year Of Edition | |
Year Of Edition | 2023 |
SKU &Barcode | |
SKU | 1BO01030211011XXX |
Barcode | 9786140112834 |
Author | |
Author | دانيال غولمان |
Page Number | |
Page Number | 215 |
Publisher | |
Publisher | Arab Scientific Publishers Inc |
Year Of Edition | |
Year Of Edition | 2023 |